Energía, antioxidantes y compañía en la rutina. Separamos lo comprobado de los mitos sobre una de las infusiones más queridas del mundo.
La yerba mate (Ilex paraguariensis) es mucho más que una bebida rica: tiene propiedades reales, reconocidas desde hace mucho tiempo.
Lo que aporta
- Una potente capacidad antioxidante, por su alta concentración de polifenoles.
- Vitaminas y minerales como potasio, magnesio y vitaminas del grupo B.
- Un efecto estimulante natural que ayuda a la concentración.
- Mejor resistencia a la fatiga física y mental.
Además, funciona como un diurético natural y acompaña muy bien los momentos de estudio o de trabajo.
Con equilibrio
Como todo, lo ideal es disfrutarlo con moderación y buena hidratación. El mate no reemplaza al agua, pero es una forma deliciosa de sumar líquido y un empujón de energía a lo largo del día.
Todos los productos Anahí son naturales, sin azúcar añadida y aptos para dietas veganas. Un buen mate también es cuidarse.
Fuente: yerbamateargentina.org.ar
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